EKOLOGICZNIE, BEZ OPAKOWAŃ I ZA MNIEJ NIŻ 10 ZŁ? SPRAWDŹ, GDZIE TAK ZROBISZ ZAKUPY !

Już od dłuższego czasu social media, prasa, telewizja i celebryci bombardują nas modą na zdrową żywność i ekologiczny tryb życia. Gdzie tylko nie spojrzycie na Instagramie, czy Snapchacie hasztagi #healthyfood #ecofood #fit #superfoods są na porządku dziennym. Ilość trenerów personalnych, dietetyków, blogów, ogromna frekwencja na siłowniach oraz boom sklepów ze zdrową żywnością mówi samo za siebie – chcemy żyć dłużej, zdrowiej i lepiej. I świetnie, powinniśmy się tego trzymać, bo zdrowie ma się tylko jedno i należy o nie odpowiednio dbać. Jednak w tej całej otoczce cudownego trendu „be healthy”, pojawia się głos przeciętego Kowalskiego – czy mnie na a to wszystko stać? Same miałyśmy ten dylemat, bo nie ukrywajmy – ekologiczne produkty nie należą do najtańszych. Dlatego właśnie, co z ludźmi, którzy chcieliby się zdrowo odżywiać, a jednocześnie – nie wydawać na to fortuny? Czy jest na to jakiś sposób?
img_6717

Odpowiedź jest prosta – TAK – tylko musicie wiedzieć, gdzie szukać 😉 Nam z pomocą przyszedł sklep Nagie z Natury. Jest on jednak zupełnie inny od wszystkich Wam znanych „Eco Food” marketów. Dlaczego?

img_6752

Przede wszystkim stawiają w 100% na certyfikowane i ekologiczne produkty, które pochodzą od najlepszych dostawców. Co więcej, każdy z nich jest na wagę, ponieważ sklep nie posiada markowych opakowań! Mechanizm działania jest bardzo prosty – dzięki temu, że nie mamy produktu w firmowym, plastikowym pudełku, torebce, czy folii, nie płacimy dodatkowo za niego (marka, marża, marketing, promocja itd.). Dostajemy cenę tylko za sam produkt, który wybraliśmy i to jest w tym wszystkim najlepsze! Dodatkowo działamy na rzecz ekologii, bo zmniejszamy produkcję odpadów i nie zanieczyszczamy tak środowiska.

img_6737
img_6707
img_6709
img_6741
img_6749
img_6746

Nie wierzycie, że tak można? To spójrzcie na nasze małe porównanie, gdzie zestawiliśmy kilka produktów ekologicznych dostępnych w lokalnym sklepie spożywczym oraz w Nagie z Natury:

NASIONA CHIA
Sklep: opakowanie 500g – 38,99 zł
Nagie: 500g – 19 zł

Co ciekawe do zrobienia puddingu chia dla 2 osób potrzebujecie jedynie 4 stołowych łyżek nasion – to około 60g! (Nagie: 60g/2,28 zł)

BANANY SUSZONE
Sklep: opakowanie 150g – 11,99 zł
Nagie: 150g – 5,68 zł

ŻURAWINA SUSZONA
Sklep: opakowanie 100g – 10,69 zł
Nagie: 100g – 7,86 zł

OREGANO SUSZONE
Sklep: opakowanie 18 g – 14,50 zł
Nagie: 18 g – 2,59 zł

RODZYNKI SUŁTANKI
Sklep: opakowanie 400g – 14,89 zł
Nagie: 400g – 11,80 zł

FIGI SUSZONE
Sklep: opakowanie 250g – 14,99 zł
Nagie: 250 g – 10,60 zł

img_6799

Świetne jest to, że sklep oferuje możliwość wybrania dowolnej ilości potrzebnego produktu. Wystarczy w okienku wpisać odpowiednią gramaturę (np. 20 g, 135g, 550 g) i zamówić. Przy produktach znajdziecie zawsze kraj pochodzenia, wartości odżywcze oraz informacje, czy produkt jest bezglutenowy, wegański, niskotłuszczowy, czy wysokobiałkowy. W ich ofercie znajdziecie m.in. mąki i kasze, nasiona, orzechy, suszone owoce, przyprawy, miody, oleje i syropy oraz różnorodne sproszkowane białka wegańskie i tradycyjne.

Zapytacie, dlaczego polecamy Wam Nagie?
Bo ich sklep stacjonarny mamy pod domem 😉 Odkąd mieszkamy w Warszawie dość często robimy tam zakupy i jesteśmy mega zadowoleni. Dzięki właśnie takim miejscom, można się przekonać do zdrowej i ekologicznej żywności, za którą wcale nie trzeba płacić wiele. A mając zaledwie 10 zł w portfelu, śmiało możecie kupić kilka eko produktów!

img_6768
img_6735
img_6718

Będąc w temacie zdrowego odżywania nie możemy nie wspomnieć o superfoods! To nie tylko najnowszy hit w odżywaniu, który opanował cały świat, ale przede wszystkim potwierdzone naukowo – najlepsze naturalne, nieprzetworzone produkty, które w swoim składzie zawierają cenne składniki dla organizmu człowieka. To eliksir młodości i długowieczności w jednym! Ich właściwości mają tak nadzwyczajną moc, że można je z przekonaniem nazywać „dietetycznymi herosami” XXI wieku! Są wyjątkowo bogate w witaminy i minerały, przeciwutleniacze, aminokwasy, proteiny, białko, kwasy tłuszczowe oraz błonnik. Wspomagają walkę z chorobami i zapobiegają ich powstawaniu. Znane tak naprawdę od zarania dziejów, ale dopiero teraz zostały w pełni docenione.

Do superfoods należy wiele grup produktów, znajdziemy w nich między innymi: ryby morskie, wiele warzyw i owoców – jarmuż, czosnek, brokuły, jagody goji, orzechy, oleje – lniany i rzepakowy, kiszonki, kaszę jaglaną, algi morskie, czy nasiona chia. Lista jest nieskończenie długa, dlatego my skupimy się na razie na czterech naszych ulubionych.

img_6792

img_6785-1

NASIONA CHIA
Mają 13 razy więcej magnezu niż brokuły, 5 razy więcej białka niż mleko i 8 razy więcej kwasów Omega 3 niż dziki łosoś z Alaski! Te małe niepozorne nasionka to bardzo bogate źródło witamin i minerałów, błonnika oraz białka. Pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie w języku starożytnych Majów „chia” oznacza „siłę”! Mają niewiele kalorii, a mimo to zapewniają potężną dawkę energii. Bogate w cynk, witaminy B1, B2 i B3! W Nagie znajdziecie ją w dziale nasion pod nazwą szałwii hiszpańskiej.

KASZA JAGLANA
Okrzyknięta królową kasz za swoje właściwości! W przeciwieństwie do kaszy z jęczmienia, pszenicy, czy żyta, kasza jaglana otrzymywana jest z prosa i jako jedyna działa na nasz organizm alkalizująco – oczyszczając organizm z toksyn. Działa antydepresyjnie, antynowotworowo, potężnie wzmacnia nasz układ odpornościowy, ale i stawy, włosy oraz paznokcie. Wspomaga proces odchudzania, ponieważ po jej zjedzeniu długo jesteśmy syci i nie mamy ochoty na podjadanie. Jest smaczna i można ją przygotowywać na wiele sposobów. W sklepie możecie ją znaleźć także pod nazwą prosa ekologicznego.

JAGODY GOJI
Te delikatne, jasnoczerwone owoce to jedno z najzdrowszych pokarmów na ziemi! Są najbogatszym źródłem karotenoidów, zawierają 8 aminokwasów egzogennych, które występują w pożywieniu i nie są produkowane przez organizm ludzki. Co ważne – posiadają 3 razy więcej żelaza niż szpinak i 50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza. Na świecie zajmują 3 miejsce wśród naturalnych źródeł witaminy C! Wzmacniają mięśnie i kości, pomagają zrzucić wagę, posiadają właściwości antystarzeniowe, regulują poziom cukru we krwi i zapobiegają wypadaniu włosów.

SPIRULINA
Niezwykle bogata w białko, które zawiera ponad 18 aminokwasów, dlatego jest tak dobrze przyswajana przez nasz organizm. Doskonale wpływa na odporność, wzmacniając system immunologiczny, a jej 1 g ma tyle wartości odżywczych, co 1 kg warzyw! Poprawia wzrok, stan włosów, paznokci oraz obniża poziom cukru we krwi. Często używana jako suplement diety, a my dodatkowo stosujemy ją do maseczek (intensywnie nawilża).

img_6725

A to nasze ostatnie zakupy: miska chipsów bananowych, kokosowych i sól himalajska (starczy na dobrych kilka miesięcy) – cena za wszystko: 7,83 zł !

14593437_1248652065158338_1976273017_n

Sklep Nagie znajdziecie w Warszawie ul. Pokorna 2 U15A oraz na stronie internetowej tutaj!


Mamy dla Was ekstra kupon rabatowy!
Przez dwa miesiące na hasło: guess what otrzymacie 10% zniżki na zakupy w sklepie internetowym Nagie z Natury!

Team Guess What

  • Aga

    Bez opakowania produkt wietrzeje itp to chyba kupować lepiej w opakowaniu….

    • Guesswhatpl

      Produkty, które mogą stracić swoje właściwości przez dostęp powietrza w sklepie przechowywane są w szklanych, zamkniętych opakowaniach 😉 Ale warto też zaraz po ich zakupieniu przechowywać je w szczelnych pudełkach lub próżniowych opakowaniach. Będziemy mieli wtedy 100% pewność, że produkt nie zwietrzeje 😉

  • Świetny sklep, ale niestety jestem ze Śląska. Poza tym podoba mi się pomysł 🙂 Zapisuję do zakładki i odwiedzę jak będę w Warszawie

  • Ależ mam ciary ! Nie dość, że zdrowe to jeszcze jak wszystko podane dla mnie wzrokowca to szalenie istotne 🙂 Szkoda tylko, że do Stolicy mam sporo, sporo kilometrów

    • Guesswhatpl

      Polecamy ich sklep internetowy 😉 Asortyment dokładnie ten sam, co w sklepie stacjonarnym.

  • Ja rowniez stawiam na zdrowa zywnosc, choc cena produktow jest znacznie wyzsza. Szkoda, ze u nas nie ma takich sklepow.

  • Sylwia Szewczyk

    Bardzo fajne miejsce. Nie słyszałam o nim ale jak będę w pobliżu to z pewnością zajrzę 🙂
    http://www.sylwiaszewczyk.com